Gesunde Führung
Gesund durch den Führungsalltag – als Vorbild Wirkung erzeugen
Termine
08.05.2025, 09:30 - 16:00 Uhr
Preis
695,00 € zzgl. MwSt
Ort
Elsa Brändström Haus
Internationales Bildungs- und Tagungshaus
Kösterbergstraße 62
22587 Hamburg
Referent
Laila Tepp
Beschreibung
Brennen Mitarbeiter für ihre Projekte oder brennen sie aus? Gesunde Führung ist mehr als ein Obstkorb, die Rückenschule oder Motivationstrainer:innen. Um Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und die Ihrer Mitarbeitenden dauerhaft zu erhalten, benötigen Sie fundierte Ansätze für eine ganzheitliche Sichtweise inklusive Stressmanagement. Identifizieren Sie individuelle Stellhebel und sorgen Sie präventiv dafür, Stressmuster zu erkennen sowie das Stresslevel nachhaltig zu senken. Praktische Tipps helfen nicht nur im Beruf, sondern auch im Alltag.
Inhalte
Die Schlüsselrolle der Führungskräfte
Wirkungen und Nebenwirkungen von Stress
Resilienzfaktoren und Stressbewältigungsstrategien
Burnout und Boreout als individuelle Prozesse verstehen (reaktiver und proaktiver Einfluss)
innere Antreiber sowie Stressverstärker identifizieren und verändern
Tipps zur Stressprävention und Techniken zur Stressbewältigung
Mehrwert
sich selbst und andere gesund durch herausfordernde Zeiten führen
Belastungsfaktoren sehen und erfolgreich verändern
Stress- und Burnout-Anzeichen einschätzen können
von der Selbstfürsorge zur Fürsorge der Mitarbeiter:innen
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